Hmm ok ich werde denke ich meine Ernährung komplett umstellen, auf diese Ernährungspläne in dem einen Forum. Ist es schlimm wenn man Einfallslos ist und immer das gleiche isst ? Also einen Plan einfach mal nen Monat durchziehen ?
Also Einfallslosigkeit was das Essen anbetrifft ist als Grundlage ja gar nicht mal so schlecht, weil es Dir ermöglicht nicht auf Abwechslung angewiesen zu sein, sondern eben einfach nur "zu schaufeln" zur Zielerreichung (aber eben nach Plan und vor allem hochwertige Sachen).
Weisst Du was das anbetrifft war ich mal ähnlich phantasielos wie Du, weil Essen für mich von jeher lediglich Nahrungsaufnahme war. Es hat den Vorteil das man dann auch nicht unbedingt darauf angewiesen ist das es grossartig schmeckt und sich darauf konzentrieren kann, was Nährwert der jeweiligen Nahrung anbetrifft.
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