Zitat:

dh durch umstecken eines stöpsels oä, kannst du das gewicht verändern, ohne scheiben umstecken zu müssen...

? aber wenn ich das ding in der hand halte z.b. 30kg is eingestellt, dann steck ich um und hab nur noch 20kg? ohne das ich was abnehme wird da 10gk luft aus der hantel gelassen oder was?