Nicht unbedingt, wenn Du im ersten Satz 8 WH schaffst, im 2 vielleicht 5 und dann im letzten 4 ist ja keine Gewichtsreduktion nötig.
Wenn Du natürlich im ersten Satz nur 5 WH machen kannst musst Du in jedem Fall für den nächsten Satz mit dem Gewicht runter.
Bei derart langsamen WH muss man natürlich mit deutlich weniger Gewicht arbeiten als wenn man mit langsamer Absenkphase und explosiver positiver Bewegungsphase trainiert.
Gruß
klF
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