Kein Frühstück

[pala79]

Also die Probleme mit dem Frühstück kenne ich nicht...sobald ich aufwache könnt ich ins Kopfkissen beißen...so nen Hunger verspüre ich !
Als erstes gibbet dann nen ON Whey Shake mit Dextro....danach 2 Vollkornscheiben, getoasted mit Erdnusbutter und Marmelade.
Danach 4 Eier + 1 Dose Thunfisch in der Pfanne angebraten...pur runter etvtl mit Ketchup !

Geil ! Ich freu mich schon auf das morgige Frühstück !!!!

Naja wenn man Frühaufsteher ist

Ich schlaf so lange ich kann

[Natze]

Hab zeitweise auch Probleme mit dem Früstück, hab mir dann wenn ich es eilig hatte immer einen Shake gemixt aus Whey+Quark+Haferflocken+Dietmarmeldade mit Milch aufgiesen bis du es Trinken kannst schmeckt sogar gut. (mir zumindest )

das hört sich echt gut an

bin auch ein Morgenmuffel

[b000gie]

eine Frage, die ich bei der Suche nicht finden konnte....

wie schlimm ist es nichts zu frühstücken....


Was meint ihr?

laut strafgesetzbuch § 12a - 14b drohen dir bis zu 12 jahre haft !!

gruesse aus der wueste,
b000gie

[real dogg]

bin jetz 19 und tränire seit 3 jahren und bin 1meter 73 85kilo tränire mit dem herbstmeister aus der schweiz wollte auch nächstes jahr auf die bühne aber seit 4 wochen habe ich plötzlich kein hunger mehr und bin auch psichisch am ende tränire 5mal die woche!!! und es ist auch mein leben aber trinke nur noch 5 shaks am tag weiss nich mehr weiter das einzige wo ich habe schweindet von tag zu tag währe froh wenn mir jemand ein tipp geben könnte

[ChrisCross2006]

@ real dogg

bist total im übertraining..!!bissle pause machen dann geht wieder