Was ich da von dir höre sind alles Ausreden. Was soll das? Bist du beim Training auch so undiszipliniert? 5 Minuten wirst du wohl haben für den Shake oder? 5!!! lächerliche Minuten in denen der gemacht, getrunken und der Becher wieder ausgespült ist. Spar dir die Ausreden und mach dir deinen EW-Shake in der Früh - die Mukkis werdens dir danken.

Stephan