hi leute...

meine rechte brust ist gößer als die linke, also in meiner rechten ist mehr muskel als in der linken^^ das sieht nicht schön aus....

wollte mal fragen, welche übungen man machen kann, um nur die linke brust zu trainieren?

danke im voraus..
Machst du bzw.hast du mal ein Sport betrieben,wo du einseitige Belastungen hast?.
Grad vor 2 Tagen erzählte mir ein Trainingspartner,das er Kajak fuhr (Sieht so aus-man kniet auf dem Boot wie im Ausfallschritt,der eine Arm nach oben,hält den Paddel.Der andere Arm ist nur am rudern.Immer die gleiche Bewegung ohne wechsel)
mit der Zeit hat er total unterschiedliche Muskelngrössen gehabt.
Er hat dann komplett mit Training aufgehört,damit sich die Muskel soweit es geht zurück bilden.Nach 6 Monaten fing er dann wieder an und jetzt ist alles ok?
ist ne lange Zeit,aber dann ist alles i.O.

Und ungleichmäsiges Gewicht kann auch irgendwann zu Schwachpunkten führen.
gruss