Freihanteln VS. Maschine

Ich will es mal kurz machen,Frei o. Maschine sind beide ganz gut.(Aber da gibts 1000 Meinungen zu).
Es ist einfacher den Gerätepark zu durchlaufen,ok.Aber Freihanteltraining ist für die Koordination und für den vollständigen Muskelwachstum einfach am besten.Früher oder später wirst du sowieso umsteigen auf freie Gewichte.
Ist nur ne Empfehlung

gruss