Zitat Zitat von goeky
dass ich alleine 49kg reine muskelmasse habe. Ich wiege zZ. ca. 103kg und bin 175cm gross.
BITTE??

die 49kg müssen irgendwas anderes sein! ich versuch das nur hochzurechnen, selbst mit sehr guten 10% Fettanteil hättest du gerade mal 40kg Knochen + Gewebe... Das passt doch nicht.