Zitat Zitat von wildcatmodel
(viele teschniche gruende schon allein die flüssigkeits verlust ist katastrophal)
sondern erst minimal 3 stunden nach dem training
Zitat Zitat von ilpadre
Das Gehirn besteht auch aus Wasser.
Natürlich nicht.
Beim Training schwitzt ihr auch, trotzdem würde keiner auf die Idee kommen, dass man beim Training Muskeln verliert.
Und jeden Tag pinkelt ihr riesige Mengen Wasser, trotzdem hat keiner Angst, auf das Klo zu gehen, weil er dort seine Muskeln ausstrullern würde.

Auf was für Ideen die Leute kommen...
aus einen anderen topic von hier