hey francino,

vielen dank, werd ich auf alle Fälle mal probieren!

muss auch echt sagen, dass ich meine 2-3 Tag Erholung brauche, glaube mein Körper is da doch recht extrem!

Da hab ich mich voll vershrieben *gg*, meinte Kreuzheben mit gestreckten Beinen - sorry und nochmal danke!