Hast du auch mal andere Wiederholungsbereiche probiert?
Versuchs doch mal mit weniger Wiederholungen, mehr als 10 Wiederholungen schlauchen bei einer Übung wie Kreuzheben ganz schön.
(Bei 20er Kniebeugen ist die gefühlte Belastung des Kreislaufes ja auch höher als bei einem geringeren Wiederholungsbereich)
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