ok hat dir die ärztin im krankenhaus keine überweisund zum kernspin gegebeben oder ultraschall gemacht um zu überprüfen ob am knorper was beschädigt wurde , denn es ist so wenn die schulter aus welchen gründen auch immer aus gemgelenk springt gibt es immer kleine verletzungen , also wenn dir die im krankenhaus nicht weitergeholfen haben und du weiterhin schmerzen hast gehe zu einem anderen arzt und mache bis dahin kein training , denn je nach dem in welche richtung sie rausgesprungen ist sind die muskeln überdehnt und die gefahr dass sie dir nochmal bei einer unüberlegten bewegung rausspringt ist größer

gruß and1