Bitte helft mir: Masse- und Muskelaufbau

[Lattenkasper]

Da hat ein Neuer mal ne Frage und dann fahrt Ihr ihn gleich so an!

Klar das sich dann die Jugendlichen irgendwas rein donnern und Probleme mit der Gesunheit bekommen weil sie sich ja nicht aus kenen und wenn sie fragen wollen kommen solche Antwoten! Schämt Euch!

Sorry aber die frage wurde hier 1000mal beantwortet und da gibts auch kaum abweichende meinungen oder sachen die man missverstehen könnte!

[C.Q.C.S]

Ist halt einfach so! Es gibt einfach zuviel hier ,man finden echt für so gut wie jede standart frage eine antwort ! Ist reine faulheit