Bitte helft mir: Masse- und Muskelaufbau

[C.Q.C.S]

Ja du hast schon recht aber ich denke auch da würde man auch alleine drauf kommen ! Sehe ein das ich nicht gerade nett wa und vllt auch nicht nett bin was Anfänger und solche fragen angeht ( ) .
Werde dran arbeiten mich so auszudrücken das es nett bleibt aber denoch zeigt das er selber die Initiative ergreifen soll ,da er möglichkeiten genug hat . (aber versprechen tu ich nix )

@ Sind wir uns da einig ? Ja

[Big.P]

DA hast recht, ist ja überall im Leben so!

Man muss / sollte immer selbst die Initiative im Leben ergreifen.
Egal ob im Sport, bei Frauen , im Beruf...................

Sonst wird das nichts!

[Fitness-Doro]

Liebe Leute,

ich hab mich hier in dem Forum auch angemeldet um viele Trainingsprogramme bzw. Ernährungstipps neu zu erfahren.
Man lernt ja nie aus...

Aber ich muss echt sagen die Art und Weise gefällt mir nicht wirklich, wie man hier vorgeht.Ein Anfänger weis halt noch nicht alles, deshalb ist er ja hier.
Ich schliesse mich der Meinung von @BigP an.

Woher wollt ihr wissen, ob er faul ist? Er hat sich bestimmt was dabei gedacht, wo er was gefragt hat:

Ich zum Beispiel hab auch eine Frage gestellt: Was das HST Training bedeutet kurz und knapp gesagt, bis ich nett darauf hingewiesen wurde, wo das ganz genau detailliert steht.

Freut euch doch, dass hier überhaupt jemand ne Frage stellt, worauf ihr antworten könnt.

Erzählt mir doch mal @ C.Q.C.S und @BIGP wie oft ihr trainiert und was ihr empfehlen könntet an Nahrungsergänzung....<-----mal gespannt bin ob ich das hier Fragen darf...

Ich freue mich über Eure Antworten!



Lg Doro