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Men`s Health Abonnent
 Zitat von mightyhansel
damals hatte jeder seinen eigenen stil während heute alle athleten sich immer ähnlicher sehen
vom stoff her gabs damals nur deca und dianabol zumindest hat des sergio oliva hier geschrieben:
http://www.griffkraft.de/alt/faqs/um11/um11oli.html
im gegensatz zu heute bekam man früher muskeln ausschließlich vom training

ausschließlich vom Training?
so so
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Aber der Muskel wächst doch nicht anders, nur weil man in in einer anderen Form trainiert, oder?
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Men`s Health Abonnent
Vergleich sie nicht mit den aktuellen IFBB Pros die haben vieeeel mehr Muskeln und daher kommt ihr Erscheinungsbild anders rüber !! Vergleich sie lieber mit Athleten die auf nationalen Meisterschaften starten, die haben heutzutage gleich viel Muskeln wie die IFBB Pros damals, da findest du eher Leute die den Oldschool BBs ähnlich sehen.
http://www.facebook.com/onlinefitnesscoaching
http://www.online-fitness-coaching.com
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ein denkansatz wäre, vereinfacht ausgedrückt bsp:
früher: offseason clean 95kg, wettkampf on 105kg
heute: offseason on 145kg, wettkampf clean (mehr oder weniger) 125kg
und, das halt früher 20kg weniger auf der bühne standen (arnie 1975 mit 106, 1980 mit 102kg) und viele dieser kg nicht an den beinen vorhanden waren -> andere proprtionen waren en vogue...
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Man hat die selben "Unterschiede" wenn man sich die Pros der 80er, der 90er und aktuell anschaut.
Der ultradefinierte Look eines Münzer, Strydom etc. ist durch die Diuretikaproblematik wieder weitgehend verschwunden. Die Mr.O-Kandidaten dieses Jahr waren sicher im Schnitt nicht so trocken wie bei einem Mr.O Anfang der 90er.
Die genutzten Hilfsmittel in den 70ern, der Arni-Zeit waren andere, mit anderen Auswirkungen auf die Körperzusammensetzung etc.
Dazu kommt wie schon von anderen erwähnt auch ein anderes Proportionsideal.
Die Körper waren in jeder Hinsicht "weicher" "runder". Um die Jahrtausendwende bis vor recht kurzer Zeit ging es darum jeden Muskel, und sei er noch so klein, bis zum geht nicht mehr zu entwickeln. Hilfsmuskeln die bei Arnie und Co. "natürlich blieben" wurden und werden bis ans Maximum entwickelt.
Allerdings scheint sich ein Gegentrend abzuzeichnen, und diesmal auch durchzusetzen, der zwar immer noch extreme Masse fordert, dies aber in deutlich harmonischeren Proportionen, keine "verbauten Freaks" mehr, die einem grotesk verformt erscheinen, und nicht einmal mehr ansatzweise mit dem zu tun haben was ein normaler BB (egal ob Natural oder Stoffer) erreichen kann und will.
Die Extremstofferfraktion hatte jahrelang das Heft in der Hand. Grenzen wurden bis zum geht nicht mehr verschoben, und man wartete im Grund bis - wie einst Benazizza - jemand hinter der Bühne sein Leben gibt, oder erstarrt wie Dillet.
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naja, was heißt "besser"? Die heutige Zeit ermöglicht z.B. einer Subkultur wie dem BB zu frönen, und relativ leicht gleichgesinnte zu finden, aufgrund der besseren Kommunikationsmöglichkeiten.
Für den einzelnen Athleten sind heute viel bessere Möglichkeiten vorhanden, gleich ob man das jetzt auf das Training, empirische Studien bzgl. erfolgreichen Muskelaufbaus, die Verbreitung von Trainingsmöglichkeiten etc. bezieht.
Aber "Fortschritt" ist eben nicht automatisch auch positiv.
Es ist aber jedem selbst überlassen ob und wie er welchem Ideal entgegenstrebt. Ob man jetzt eher Arnie, Franco, Reeves, Ray, Yates, Coleman oder Wolf und wie sie alle heißen zu seinem Ideal und Vorbild erhebt, das ist doch gleich.
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 Zitat von b34m73R
ausschließlich vom Training?
so so 
hast du dir den artikel druchgelesen?
die haben in gegensatz zu heute lachhafte kuren gefahren mit deca und dianabol
und ja die muskeln kamen vom training arnold hat nichtmal shakes getrunken obwohl er dafür werbung gemacht hat
dieser ganze ernächrungswahn (schwachsinn) exestiert nur weil bodybuilding von der supp industrie abhängig ist und jeder der etwas dagegen sagt oder gegen die "weider prinzipien" verstößt bekommt seine stafe (schlechte platzierungen...)
wenn ich hör das die pros perfekte ernährungspläne haben dann ist das lächerlich früher wurden alkohol getrunken, drogen konsumiert, sex bis zum ..... und spaß gehabt war ein geiler livestyle und heute sind nur noch diätkranke supplementsüchtige roiduser unterwegs die sich wunder das sie nix aufbauen
verkehrte welt
hier im forum kann man nichtmal bilder reinstellen ohne "sroffst du?" " ohne ist das gar nicht möglich" "wie du isst nur wenn du hunger hast und ausgewogen" "na dann mit sicherheit mit 2 gramm testo in der woche denn naturel ist das unmöglich...."
ist einfach lächlich sowas...
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