Unterer Rücken

[da_reel_boss]

Werde es morgen früh von meinem Hausarzt checken lassen. Was wird der genau untersuchen?
muss ich auf ein röntgen bestehen?

grüsse

[Magma]

röntgen bringt da nix... zu wenig aussagekräftig. Wenn dann MRT (ist aus strahlenmäßiger Belastung vorzuziehen) oder ggf. CT

[da_reel_boss]

Hi!

Arzt meinte es sei ne reizung des ischias-nerves plus muskelverhärtung (lumpard...?).

hat mir tabs gegeben plus salbe und meinte ich soll mich nochmal melden wenn es inner woche nicht besser ist.

darf ich nun wieder trainieren oder wie würdet ihr das handhaben?

[KiCkBoXa]

Lass es erstmal komplett ausheilen. Bevor du anschliessend eventuell wochenlang Probleme haben könntest, dann gönne dir doch eine Woche Pause!! Wird dich nicht allzusehr aus dem Rhythmus bringen und tut dem Körper unter Umständen auch mal ganz gut..

MFG!!

[da_reel_boss]

Ok, werd ich machen. Naja Problem ist, dass ich erst kurz ne lange Pause hatte. Aber Gesundheit ist mir in dem Fall wichtiger...

Besten Dank.

[da_reel_boss]

@kickboxa: dich hat es ja auch schlimm erwischt oder?

[KiCkBoXa]

ja, kann man so sagen.. leider
Bei mir wars ja auch so das der Schmerz am Anfang nur leicht war und ich keine Lust hatte zu warten bis es mal komplett verheilt ist, deswegen hab ich dir den Tipp gegeben erstmal abzuwarten.
Mittlerweile gibts halt öfters die Situation das Füße und so taub sind, davor solltest du dich halt echt in Acht nehmen und lieber erstmal bissle relaxen!!!

MFG!!!

[neulingbb]

wie lange trainierst du schon?
es kann auch einfach daran liegen dass du einige übungen total
falsch ausführst und dir deshalb sämtliche körperteile wehtun.
oder du übertreibst es mit gewichten und versuchst übungen
mit hohen gewichten zu bewältigen die du gar nicht schaffst,
ohne derbe abzufälschen. kann tausend gründe haben.
das kann man so übers forum nicht sagen. deshalb würd ich
ich lieber zum arzt gehen.

[da_reel_boss]

wie lange trainierst du schon?
es kann auch einfach daran liegen dass du einige übungen total
falsch ausführst und dir deshalb sämtliche körperteile wehtun.
oder du übertreibst es mit gewichten und versuchst übungen
mit hohen gewichten zu bewältigen die du gar nicht schaffst,
ohne derbe abzufälschen. kann tausend gründe haben.
das kann man so übers forum nicht sagen. deshalb würd ich
ich lieber zum arzt gehen.

Nee is klar..jetzt 1.5 Jahre, aber ich weiss sehr wohl wie ich die übungen auszuführen habe, keine angst.

[da_reel_boss]

Befund des Radiologen: Kein BSV, Keine Verwölbung, keine degenerativen Veränderungen...gar NIX!