Kieser Training

[projekt2]

Kieser war meines wissen auf Rentner und Reha-Leute ausgelegt.
Ich war mal in nem "studio" von denen und könnte es nicht empfehlen.

grüße

[meteora]

Wenn Du mit BB anfangen willst, ist Kieser auf jeden Fall die falsche Adresse. Ich würde in jedem Fall für ein geeigneteres Studio einen weiteren Anfahrtsweg in Kauf nehmen...

[Manoah]

Kieser hat nur Maschinen....
Maschinen only geben einem nichts für reale Belastungen mit und schränken mit hoher Wahrscheinlichkeit das Muskelwachstum ein. Desweiteren scheinen die Trainer dort auch nicht alle unbedingt Superkompetent zu sein, hab da schon so das eine oder andere gehört.