Zitat Zitat von Kenneth-
Ich will auch meine Ernährund drastisch umstellen, vorher habe ich eigentlich garnicht auf meine Ernährung geachtet, und mir auch ab und zu was süßes gegönnt
Damit is aber jetz schluss (zumindest nach der Weihnachtszeit )
Fang gleich an und sieh die Zeit als Test oder willst du zu Weihnachten noch paar Kilo draufpacken?