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ich nehm jetzt einfach die 183cm ist ja schon ne ecke länger! Und 214cm kommen mir irgendwie echt langvor...ich bin ja eh der meinung das wenn die stange länger ist das händling und die balance schlechter werden!
solche sperren hab ich ! Aber es geht mir nicht um das beladen der hantel sondern das händeln also bankdrücken wenn ich ne leiter nehme und die is 100 kg schwer geht das auch schwieriger als ne 150cm lange 100kg schwere hantel gelle
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Sportstudent/in
214cm ist die Länge einer Wettkampfstange
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Ja ich hab jetzt die 183cm stange gekauft noch ne sz stange und weitere 100kg eisen......hab jetzt insegesammt 250 kg für mein "heimstudio" ....dann muss ich nicht immer so viel rumschrauben und kann auch richtig kreuzheben machen .
Sind zwar fernostprodukte aber vonner quali ganz ok
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Übrigens: je länger die Hantel ist, umso besser die Balance! Aus diesem Grund haben auch die Trapezkünstler so lange Stangen. Soviel ich weiß, ist eine olympische Wettkampfstange 2,20 m lang.
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Men`s Health Abonnent
olympiastangen sind 220cm und haben 50mm scheibenaufnahmen..
die 214cm langen 30mm- teile sind die günstigen von (ua) megafitnessshop...
habe die selber... verbiegt sich kaum, trotz dieser länge, auch nicht bei knapp 200kg...
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Eine LH mit 200cm sollte für dein Rack optimal sein, bei mir passt so ganz gut.
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ja in mein rack passt sie bald auch rein...baue mir in den ferien selbst eins da wird dann auch die 183cm reinpassen....ich hätte vllt doch lieber die 214cm nehmen sollen naja was solls....
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