Quark mit Zucker süßen?

**Bobi_Boxer** · 17.12.2007, 23:48

hallo auch ich bin quark liebhaber.ich ess aber kein magerquark sondern den mit der normalen fettstufe.schmeckt besser.ein schuss milch dazu und dann marmelade und oder dextrose.kann auch mal normaler zucker sein.je nach geschmack.schmeckt dann richtig geil cremig.kannste auch die haferflocken drunter hauen.
ich setz zwar auch weniger fett an aber wenn du ne zeitlang viel quark und milch produkte zu dir nimmst merkst du schon die wasserinlagerung unter der haut.man ist nicht fett aber man sieht immer son bischen schwammig und glatt aus..deshalb hab ichs jetzt stark reduziert.

**lilo123** · 18.12.2007, 00:06

Also ich Esse Meine 250 g magerquark immer mit bischen Ungezuckerter Ananas Aus der Dose so max 80 g dazu. Machts auch sehr gut genießbar.

**littlechex** · 18.12.2007, 05:37

Zucker ist nicht so das aller beste PUNKT. Der Körper brauchr keinen Industriezucker!!!
Probier mal mit Süsstoff Natreen flüssig mit Backkakao von Bensdorp und Du wirst sehen wie herrlich es schmekt

**cusumano** · 18.12.2007, 07:12

Industriezucker ist schlecht, aber deine Empfehlung mit den Süßungsmittel ist besser

**eichi** · 18.12.2007, 09:19

Grundsätzlich würde ich einen weiten Bogen um den Einfachzucker machen.

Man kann auch prima mit Marmelade süßen oder auch mit Eiweißpulver.

**TBass** · 18.12.2007, 12:05

Zitat von eichi

Grundsätzlich würde ich einen weiten Bogen um den Einfachzucker machen.

Man kann auch prima mit Marmelade süßen oder auch mit Eiweißpulver.

Und was ist in Marmelade enthalten? Neben den Früchten auch ein ganzer Batzen Zucker.
Und das Eiweißpulver bekommt seine Süße auch nur durch Süßstoff.

Da drücke ich mir doch lieber eine Banane in den Quark, dann ists auch relativ süß.
Man kann auch mal Stevia ausprobieren. Ist zwar in D nicht als Süßungsmittel zugelassen, aber man bekommt es trotzdem in Bioläden. Für Quark ist es eine echte Alternative. Ich denke, dass es nicht Krebserregender ist als Süßstoff.

**eichi** · 18.12.2007, 12:18

Zitat von TBass

Und was ist in Marmelade enthalten? Neben den Früchten auch ein ganzer Batzen Zucker.
Und das Eiweißpulver bekommt seine Süße auch nur durch Süßstoff.

Da drücke ich mir doch lieber eine Banane in den Quark, dann ists auch relativ süß.
Man kann auch mal Stevia ausprobieren. Ist zwar in D nicht als Süßungsmittel zugelassen, aber man bekommt es trotzdem in Bioläden. Für Quark ist es eine echte Alternative. Ich denke, dass es nicht Krebserregender ist als Süßstoff.

Na ja je nachdem wie sie eigekocht wurde.
Zucker : Früchte
1:2
1:3
1:4
in jedem Fall ist weniger drin als 1:1 oder??

Es gibt auch Diät Marmelade für die, die ihr Glas innerhalb von 4 Wochen verputzen, sonst gibt es Besuch von den kleinen grauen Männchen

Ich würde gerne die genaue Fallstudie zu deiner Süßstoff Räubergeschichte lesen.
Ja ja Mr. Krebserregend schlägt wieder zu.

**ilpadre** · 18.12.2007, 11:40

Zitat von littlechex

Zucker ist nicht so das aller beste PUNKT. Der Körper brauchr keinen Industriezucker!!!

"PUNKT" und drei Ausrufezeichen sind keine Argumente.

**krieger50** · 18.12.2007, 14:19

Zitat von ilpadre

"PUNKT" und drei Ausrufezeichen sind keine Argumente.

Industriezucker ist von allen Nährstoffen befreit,also ohne Wert für den Orga....ausser das die Cal.sich in Form von Fett einlagern und die BSP-drüse umsonst arbeiten muss....