Wnbf..... Clean oder nicht Clean.. das ist hier die Frage

[Elliott23]

Denke das der WNBF von Australien auf seiner Startseite das richtige stehen hat:


the Federation
Where Every Athlete Undergoes
Olympic-Standard Drug-Testing

As we all know:

- Not ALL athletes who CLAIM to be "natural"
are telling the TRUTH;

- Not ALL athletes who are competing in
"natural" competitions are TRULY NATURAL;

- Not ALL "natural" champions are TRULY NATURAL

This is NOT FAIR for the TRULY NATURAL
athletes who have done it the right way.the WNBF Drug-Tests Every One of it's Athletes to Make the Truly Natural Stage as Fair as Possible.

[Das Schwäbische Grauen]

Denke das der WNBF von Australien auf seiner Startseite das richtige stehen hat:


the Federation
Where Every Athlete Undergoes
Olympic-Standard Drug-Testing

As we all know:

- Not ALL athletes who CLAIM to be "natural"
are telling the TRUTH;

- Not ALL athletes who are competing in
"natural" competitions are TRULY NATURAL;

- Not ALL "natural" champions are TRULY NATURAL

This is NOT FAIR for the TRULY NATURAL
athletes who have done it the right way.the WNBF Drug-Tests Every One of it's Athletes to Make the Truly Natural Stage as Fair as Possible.

100% zustimm

[toromor]

Denke das der WNBF von Australien auf seiner Startseite das richtige stehen hat:


the Federation
Where Every Athlete Undergoes
Olympic-Standard Drug-Testing

As we all know:

- Not ALL athletes who CLAIM to be "natural"
are telling the TRUTH;

- Not ALL athletes who are competing in
"natural" competitions are TRULY NATURAL;

- Not ALL "natural" champions are TRULY NATURAL

This is NOT FAIR for the TRULY NATURAL
athletes who have done it the right way.
the WNBF Drug-Tests Every One of it's Athletes to Make the Truly Natural Stage as Fair as Possible.

So find ich das klasse. Nachdem in den letzten Jahren der Begriff NATURAL immer mehr zur totalen Farce geworden ist, vor allem bei den Amis. Unangemeldete Dopingtests nach (mindestens) olympischem Standard sind ein guter Anfang. Da würde ich als Naturalathlet auch gern selbst mit in die Tasche greifen für einen fairen Wettkampf. Wie manche Athleten sich als "natural" hinstellen wollen, das ist schon extrem schäbig. Egal, was die Märchenonkels von Ernährung und Genetik erzählen.

[nomuscle]

Dopingtests nach olympischen Standard.
Na jetzt bin ich ja beruhigt, denn alle Athleten die bei Olympia was
gewonnen haben und den Dopingtest bestanden haben sind ja Naturalathleten.

[toromor]

Dopingtests nach olympischen Standard.
Na jetzt bin ich ja beruhigt, denn alle Athleten die bei Olympia was
gewonnen haben und den Dopingtest bestanden haben sind ja Naturalathleten.

Es wird Dich erstaunen zu hören, daß die Tests in der Praxis je nach Land unterschiedlich zuverlässig gemacht werden. Zwischen z.B. China und Deutschland soll es da gewisse Unterschiede geben. Ich wollte nicht für China sprechen, bitte nicht falsch verstehen.

Generell ist das beste Argument gegen Dopingtests natürlich, daß sie nicht perfekt sind. Hatte ich noch zuvor nie bedacht. Ist ja toll, dann können wir sie ja beruhigt weglassen. Dann lassen wir den natural Quatsch auch gleich weg, das verwirrt nur.

[Noke]

dito. das glück hatte ich auch. gott sei dank
bzw
mein reden...wer vernünftiges training lernen will, der solle sich mal beim gewichtheber kdk verein um die ecke melden,
bevor er in eine prollbude rennt und nur versaut und ruiniert wird.
daran hakt es nämlich, da liegt der hund begraben.
wer heutzutage in eine fitnessbude geht und dann mal im höchstfall gar muskeln/nen body bekommt oder gar auf einer bühne landet,
dass ist schon beinahe ein wunder.
so siehts doch aus.
sag mir wo du trainierst und ich sag dir was aus dir wird.
im studio von heute werden nur deppen, proleten, konsumidioten udn antisportler (und drogensüchtige....) hochgezüchtet. fakt.

Mich würde mal Interessieren wie so ein Training aussieht. Viele die hier weiter entwickelt sind Splitten dann doch irgendwie und machen etliche Isos an Geräten.
Ich find das wirklich sehr gelungen was du da schreibst weil ich selbst daheim nur GK trainiere und sehr zufrieden bin. Aber mich würde eben mal interessieren wo dann noch der Unterschied darin liegt das ein KDK besser trainiert als ein BB.

[kleberson]

Ein K3K trainiert auf eine gewisse Art besser als die ganzen Prollpumper.

- Ein K3K legt sienen Fokus auf das Training.
- Ernährug interessiert ihn zurecht nicht
- Er legt Wert auf absolut perfekte Technik.
- Fokus auf Grundübungen bzw. eben auf die Muskellieferanten KB und KH.
- K3K sind realistisch und ehrlich.
- K3K sind keine Selbstdarsteller und in der Regel nicht so verballert und dumm und können daher auch besser vermitteln auf was es ankommt.

usw.

Wer natürlichh das Glück hat und trifft auf einen BB-athleten der Ahnung hat (und es nicht nur vorgibt) und dazu noch klug und smart ist bzw. denkt, der hat seinen 6er im BB-Lotto gewonnen.

Niemand kann einen BB-Wettkampf bestreiten geschweige denn gewinnen, wenn er nur das Training einen K3K macht (Hypertrophie ist was anderes als K3K bzw. IK), aber gewisse Grundregeln und Richtlinien werden nunmal beim K3K 10mal besser vorgelebt.

Wer also in ein Studio kommt, wo keiner Ahnung hat und man sofort einen er-Split mit Isos und Co aufgebrummt bekommt bzw. sich eben nicht zutraut, die GÜs alleine zu erlernen der soll sich beim nächten K3K anmelden und dort meist kostenlos die Grundübungen und die entscheidenden Tatsachen und Parameter beim Kraftsport bzw. eben beim Beugen, Ziehe nund Drücken gelehrt bekommen.
Davon zerrt man in der Regel für immer.

[toromor]

Mich würde mal Interessieren wie so ein Training aussieht. Viele die hier weiter entwickelt sind Splitten dann doch irgendwie und machen etliche Isos an Geräten.
Ich find das wirklich sehr gelungen was du da schreibst weil ich selbst daheim nur GK trainiere und sehr zufrieden bin. Aber mich würde eben mal interessieren wo dann noch der Unterschied darin liegt das ein KDK besser trainiert als ein BB.

Richtige Kniebeugen

Ansonsten sind das eher romantische KDK Mythen. Die gab's schon immer. Genauso wie die Gegenbeispiele.

Ein erfolgreiches Training ist und bleibt eine individuelle Angelegenheit. Es gibt kein Pauschalrezept. Die eine Leber gibt früher auf, die andere später. Oder wer es nicht so böse mag: das gilt auch für Gelenke und Muskeln. Viele Wege führen nach Rom.

[toromor]

Davon zerrt man in der Regel für immer.

Freud?

[kleberson]

Ups, zehren natürlich