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wie Du das erreicht hast, spielt eigentlich keine Rolle
Ja richtig,es spielt nie ne Rolle wie jemand trainiert ob jemand mit 50%Einsatzbereitschaft oder mit 100% dabei ist spielt auch keine rolle,ok
3-4Monate ist meine Zielsetzung und wenns eben paar mehr sind ist auch egal. 
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juhu,geschafft hab gestern ca 110kg gedrückt.
Geht doch mit bisl System und Einsatz hätte ich selbt nicht gedacht das es so schnelle gehn kann.
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