normlerweise enthalten proteinschakes heutzutage KEIN zucker mehr,sondern süßstoff...
seit wann wird man von aminos fett?????blödsinn!!!
von bcaas ist glaube ich auch noch keiner dick geworden...kann man sich nach dem training gern ne handvoll reinschieben!
fett wird er höchstens bei übemäßigem gebrauch von wheigt-gainern!
aber mit 17 hast natürlich am meisten ahnung davon.....
!
Lesezeichen