was ist effektiver ?

[stefan-1972]

kann dir und uns doch völlig egal sein, was dein kumpel meint.
lass ihn doch in dem glauben.

[Grammostola]

ist leider kein fake

Was kümmert es dich eigtl? Lass deinen Kumpel doch einfach machen.

Erfahrungsgemäß reißen sich diese 60kg Experten sowieso eher ein Bein aus als sich belehren zu lassen (oder greifen irgendwann zu heftigen Dosen Stoff)
Und ein paar Jahre später wenn man sie auf den offensichtlichen Mißerfolg anspricht heißt es dann: " Ich wollte ja nie Muskelberge, sondern nur ein bissl sportlich aussehen".