Kreatin für 100m-Sprint?

[Mission Control]

Kreatin kann eine Steigerung der Schnellkraft bewirken, daher ja.

[turbo-d]

Und ich dachte es war Jesus Christus.. der konnte ja bekanntlich auf Wasser laufen, so stark war der dadurch!




(sry, glaub die AD geht langsam anne Birne^^)

was hat das 2auf dem wasser laufen" mit stärke zutun?

"(sry, glaub die AD geht langsam anne Birne^^)" das glaub ich allerdings auch

[Mr.Sonnenstrand]

Linford Christie war einer der ersten der Creatin im Profisport testete und nutzte.
Danach schaffte Creatin auch den Durchbruch

Dr. Paul Greenhaff der mit den britsichen Leichtathleten zusammenarbeitete setzte es zunächst insbesondere über die Sprintstrecken (100-400 m)
International waren die olymp. Spiele in Barcelona mit 2 Goldmedaillen für England
der Durchbruch für Kreatin auf dem Weltmarkt (vor allem zunächst im Supplementmarkt der USA). Linford Christie 100 m Männer, und Sally Gunnel, 400 m Hürden Frauen, arbeiteten damals mit Dr. Greenhaff zusammen.