Bewertet nein ep

**powersofti** · 15.02.2011, 17:08

3-4gr bei bestimmten Supps, ansonsten 2gr/kg Muskelmasse

**Leuchtstab** · 15.02.2011, 17:09

Zitat von lolzor

Aber Fettrichtwert stimmt nicht

Das schreibst du nun zum dritten mal auf einer Seite.
Ich glaube so langsam haben es alle verstanden !

**lolzor** · 15.02.2011, 17:11

Zitat von Leuchtstab

Das schreibst du nun zum dritten mal auf einer Seite.
Ich glaube so langsam haben es alle verstanden !

Ok, gut zu wissen

**danison** · 15.02.2011, 07:50

versuch den EW anteil um ca 100 g zu reduzieren dann hast ne super diät

**lolzor** · 15.02.2011, 15:18

Zitat von danison

versuch den EW anteil um ca 100 g zu reduzieren dann hast ne super diät

Sicher?, ich würde trotzdem min 1g Fett pro/Kg empfehlen

Thema: Bewertet nein ep