Beinpresse statt Kniebeugen

[:'D]

Ich finde übrigens die Beinpresse mindestens genauso anstrengend wie Kniebeugen, wenn man sie richtig einsetzt

Dann hast du wahrscheinlich noch nie RICHTIGE Kniebeugen ausgeführt

[pmx-berlin]

Dann hast du wahrscheinlich noch nie RICHTIGE Kniebeugen ausgeführt

Blablablablubb....

[nic.]

Dann hast du wahrscheinlich noch nie RICHTIGE Kniebeugen ausgeführt

Du scheinst ein ziemlicher Klugscheißer zu sein. Es ist klar, dass Kniebeugen mehr und andere Muskeln beanspruchen als die Beinpresse, aber hast du schonmal drüber nachgedacht das bei vielen die Spannung im Oberkörper der Knackpunkt beim Beugen ist und nicht die Kraft in den Beinen?

Ich meine auch, dass man sagen kann, dass Beinpresse härter für die Beine sein kann.