Kenne mich bei den Damen leider garnicht aus was EP, TP betrifft. Eventuell kann mir ja jemand weiterhelfen, hier mal ein Paar infos


Alter: 28
Größe: 163
Gewicht: 76,5 ( Start ~79,5)

War früher mal richtig aber aber dann...
Sie hat sich jetzt vor 4 Wochen im Studio angemeldet und macht derzeit Zirkeltraining und Kurse, ~ 3 mal die woche. Freie Gewichte wird sie nicht machen
Zur Ernährung, sie hat grad sowas wie ne Diät angefangen aber die natürlich fürn *****, eher hungern is des.
Ahja sie hat viel Allergien und Milch verträgt sie auch eher schlecht.