Kohlenhydrate ersetzt durch Eiweiss ??

[Mister1986]

kommt halt drauf an, welche Carbs. "Gute KH" würde ich nicht weglassen, den ganzen Industriezuckerdreck kann man sich sparen.

Es gibt auch mieses Fett, bspw. aus rotem Fleisch, nur gesättigte Fettsäuren und untrennbar mit Purin verbunden. Letzteres gilt leider auch für das an und für sich gute Eiweiß darin ...

Dieser Low-Carb-Hype geht mir auch ziemlich auf den Wecker. Hoffentlich ist das bald wieder vorbei ...

[onWeed]

gibt halt auch leute, für die Kohlenhydrate aus vielerlei hinsicht einfach nur Probleme bereiten, deshalb hat low carb auch eine Berechtigung, nur die leute, die meinen man MÜSSE auf KHs verzichten gehen einen auf die Eier

[kleberson]

gibt halt auch leute, für die Kohlenhydrate aus vielerlei hinsicht einfach nur Probleme bereiten

Welche Leute denn und welche Probleme?
Die Leute die ich kenen oder getroffen haben und von Problemen mit Carb gesprochen haben, haben meist Haferflocken, Getreide, Vollkorn, Nudeln und Co gefressen.

Hab noch nie jemanden gesehen, der Probleme durch Obst, Gemüse, Reis, Kartoffeln oder Pilze bekommen hat, wobei letzteres je nach Sichtweise doch zu Problemen führen kann, aber das sind dann auch keine Speisepilze

[simme]

Welche Leute denn und welche Probleme?
Die Leute die ich kenen oder getroffen haben und von Problemen mit Carb gesprochen haben, haben meist Haferflocken, Getreide, Vollkorn, Nudeln und Co gefressen.

Hab noch nie jemanden gesehen, der Probleme durch Obst, Gemüse, Reis, Kartoffeln oder Pilze bekommen hat, wobei letzteres je nach Sichtweise doch zu Problemen führen kann, aber das sind dann auch keine Speisepilze

Das ist der ausschlaggebende Punkt
Wer Probleme damit hat, der sollte erstmal die genannten Lebensmittel streichen

[onWeed]

Welche Leute denn und welche Probleme?
Die Leute die ich kenen oder getroffen haben und von Problemen mit Carb gesprochen haben, haben meist Haferflocken, Getreide, Vollkorn, Nudeln und Co gefressen.

Hab noch nie jemanden gesehen, der Probleme durch Obst, Gemüse, Reis, Kartoffeln oder Pilze bekommen hat, wobei letzteres je nach Sichtweise doch zu Problemen führen kann, aber das sind dann auch keine Speisepilze

hast deine frage im ersten abschnitt selber beantwortet

[badboy_bike]

Eiweiß ist als Treibstoff mehr als nur suboptimal, weil Abfallprodukte entstehen die der Gesundheit nicht wirklich dienlich sind. Als Treibstoff nimmt man entweder Kh, oder Nahrungsfett - wenn man Kh nicht verträgt.
Eiweiß ist der Baustoff der Muskulatur und kein Treibstoff. In den USA soll es schon vermehrt zu Todesfällen gekommen sein beim alleinigen Verzehr von Eiweiß.

[kamid60]

irgendwie weicht ihr alle vom Thema ab. Die frage ist eigentlich nicht wie ihr was findet. Ich halte es selber für schwachsinn. Ich wollte nur wissen ob es möglich ist.

Ist es Möglich auf KH zu verzichten in der DP und dieselbe energie vom eiweiss holen `?

[The Wicker Man]

irgendwie weicht ihr alle vom Thema ab. Die frage ist eigentlich nicht wie ihr was findet. Ich halte es selber für schwachsinn. Ich wollte nur wissen ob es möglich ist.

Ist es Möglich auf KH zu verzichten in der DP und dieselbe energie vom eiweiss holen `?

Komische Frage. Es geht natürlich irgendwie. Was dann passiert, wurde ja schon angesprochen auf der letzten Seite.
Es geht vieles irgendwie, man kann auch mit dem Fahrrad von Boston nach Los Angeles fahren...

[badboy_bike]

Ist es Möglich auf KH zu verzichten in der DP und dieselbe energie vom eiweiss holen `?

Eiweiß eignet sich als Treibstoff nicht. Dafür eignen sich entweder Kh, oder aber Nahrungsfett.

[steppo25]

Bitte lesen:

http://www.second-opinions.co.uk/fet...l#.UX-3q7WpUUi