Hallo zusammen ,
Ich richte mir in meinem Keller nächste Woche ein Home-Gym ein ,Hanteln usw. habe Ich schon bestellt.
Nun zu meiner Frage:
Ist ein großer Spiegel an der Wand sinnvoll um meine Übungsausführung zu überprüfen ? (trainiere nur Grundübungen)
oder ist das gar nicht nötig ?
was meint Ihr?
Gruß![]()
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