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Problem kann auch einfach der Wiederholungsbereich sein, in dem du arbeitest. Der ist eben sehr niedrig. Da wird vor allem die Intramuskuläre Koordination gefördert. D.h. die Anpassungen sind neuronaler Natur. Das geht aber eben auch nur bis zu einem Gewissen Punkt. Das ist der Punkt, an dem der Körper die maximale Innervationsfähigkeit deiner vorhandenen Muskelfasern ausgereizt hat und dann stagniert es.
Was kannst du also tun, um voranzukommen?
Die Muskelfasern zum Dickenwachstum anregen, also Hypertrophie. D.h. dann also klassisch im Bereich von 8-10 Wiederholungen trainieren. Und da du das bei den Klimmzügen eben nicht schaffst, empfehle ich dir, dich am Latzug zu versuchen. Irgendwann bist du dann auch stark genug, um im Hypertrophiebereich Klimmzüge auszuführen.
Gruß
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