muskelzuckungen!?!

[Powerford]

Wie bereits geschrieben wurde, kommt das zucken davon, dass sich die Muskeln kuzr vor dem Einschlafen völlig entspannen. Ist ganz normal....

[DieGedankenSindFrei]

solch muskelzucken kann mehrere ursachen haben.
eine grundlegende ursache ist zb die mit dem magnesiummangel.
eine andere hingegen wäre streß oder schlafmangel.
da man sich vor dem schlafen gehen entspannt schaltet der körper ab und lässt "gehen". es ist also was völlig normales. wenn man sich damit näher beschäftigt, kann man sogar heraus finden welchen körperteilen es im moment nicht so gut geht, und ob man ihnen nicht mehr aufmerksamkeit schenken sollte. im allgemeinen ist es einfach nur ein zeichen des körpers, was aber nicht ignorriert werden sollte

[sardes68ers]

Jo, das ist normal kenn ich auch.
Bin grad am einpennen, hör dann draussen ein Geräusch und schreck hoch. Passiert meistens wenn man im Halbschlaf ist. Also halb da, halb schon weg
Tritt übrigens auch bei Tieren auf. Meine Hündin zuckt manchmal auch, wenn sie nachts in ihrem Körbchen liegt. Hab mir da auch große Sorgen um sie gemacht, aber Tierarzt meinte das sei normal.

Braucht euch keine Sorgen drum machen, ist harmlos sowas, kommt halt vor.

[Berni001]

Meine Freundin hat selbiges, finde es aber nicht schlimm oder so. Ich seh es eher positiv, ich weiss wann sie am einschlafen ist.

dito

[SUPERHANSI]

danke für eure bemühungen, ihr habt mir echt weitergeholfen.
macht weiter so, ihr seid einfach klasse!!!