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  1. #11
    Men`s Health Abonnent Avatar von arena
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    Im Ausdauerbereich oder bei Trainierten Athleten (mit guter GA) funzt das Zeug allerdings in hohen Mengen so ab 1g besser 2-3g 30-60min vor dem Workout.

  2. #12
    Neuer Benutzer
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    Stimmt L-Carnitin ist keine gute Wahl ist fürn A****.


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