1kg Joghurt als Mahlzeit

[Pottproll]

Aber warum denn J. und keinen MQ?

- geschmack?
- konstistenz?
- kohlenhydrate?

Kohlenhydrate im Joghurt sind Milchzucker, Rohrzucker, Fruchtzucker, Glucose, Dextrose und weiss der Geier was noch für Zucker. Nicht wirklich ein Grund es dem Quark vorzuziehen, da hat man wenigstens nur den Milchzucker.
Ansonsten ist Geschmack und Konsistenz ja veränderbar.