hallo,

ich muss bei meinem wkm plan die klimmzüge im untergriff durch irgend ne andere adäquate übung ersetzen. mir fallen leider nur isos ein.
hab seit ich die klimmzüge mache, tierische schmerzen im ellbogen, innenseite. arzttermin ist schon gebucht aber vielleicht hatte einer von euch schon ähnlich probleme und hat nen tip.
evtl poste ich auch noch mal im medizinischen forum.

thx