Hi!

Gehe seit ca. einem Monat regelmäßig ins Fitnessstudio. Mir kommt es z.Zt. so vor als ob meine Brustmusklen oben und außen mehr wachsen als innen und unten. Ich mache Bankdrücken (gerade Bank), Butterfly eine Ünung, bei der ich mich vin 2 Stangen aus in die Luft drücke (kann ich leider nciht besser beschreiben.
Wie sollte ich das Training ändern, um ein gleichmäßiges Wachsen der Brustmuskeln zu erreichen?

Danke für eure hoffentlich hilfreichen Antworten.