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Hybrid-Darstellung

  1. 27.04.2006, 20:50 #1
    FerrisMC
    FerrisMC ist offline
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    1.215
    Zitat Zitat von anjin23
    Schulterhorn!!!!!!!

    Nicht unbedingt notwendig.

    Cuban-Press und ne andere Übung, von der ich morgen Bilder posten werde, sollten da wohl ausreichen, aber wers hat.
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  2. 28.04.2006, 11:23 #2
    get_low
    get_low ist offline
    75-kg-Experte/in
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    350
    was soll denn dieses schulterhorn bringen?

    andere frage: wie oft macht ihr rotatoren? bei myogenic steht ja nach jeder TE 3 sätze. reicht es nicht aus 1-2mal die Woche?
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  3. 28.04.2006, 11:41 #3
    J-Joe
    J-Joe ist offline
    Men`s Health Abonnent Avatar von J-Joe
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    Beiträge
    2.227
    Welche Übung meintest du @Ferris?
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