wenn man bedenkt dass auch die kh-ärmste früchte wie z.b. erdbeere 8 g KH pro 100g hben (frisch) hat sich die frage erledigt - du isst sowieso unbewusst 10-20 g KH mit der restlichen ernährung mit, 200 g erdbeeren drauf+sonstige obsarten und voila - diät verhaut (zu mindest in den ersten 4-6 wochen).
mach lieber low carb oder reiss dich zusammen und zieh die sache durch.