Wenn ich beim EBD schulterbreit greife, geht das doch wieder extrem auf dei Brustmuckis.....aber damit muss ich dann halt leben, aber danke für die regen Tips!!!
Wenn ich beim EBD schulterbreit greife, geht das doch wieder extrem auf dei Brustmuckis.....
EBD ist nunmal eine komplexere Übung, es ist kein Nachteil den Trizeps nicht isolieren zu können. Bewegungsabläufe möglichst anatomisch "natürlich" gestalten.
"We are all worms, but I do believe that I am a glow-worm."
- Winston Churchill
Zitieren
Lesezeichen