ein shake in der früh geht sich leider oft nicht aus..
Wenn ich das richtig verstehe müsstest du nur etwas früher Aufstehen, wobei ein Shake ganze 2min. in Anspruch nimmt....
Wenn dir das schon so Wichtig ist würde ich die Zeit in der Früh mal besser einteilen.
Was ich da von dir höre sind alles Ausreden. Was soll das? Bist du beim Training auch so undiszipliniert? 5 Minuten wirst du wohl haben für den Shake oder? 5!!! lächerliche Minuten in denen der gemacht, getrunken und der Becher wieder ausgespült ist. Spar dir die Ausreden und mach dir deinen EW-Shake in der Früh - die Mukkis werdens dir danken.
Zitat von hardtronix
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