Erstmal vielen Dank für die Tipps und Anregungen.

AD werd ich erstmal Abstand von nehmen, allerdings habe ich schon damit begonnen die KH zu reduzieren. Vor allem Nachmittags und dann Abends ganz.
Wahrscheinlich sind 3 Monate auch zu kurz um ernärungsbedingte Erfolge nach meinen Vorstellungen zu realisieren.
Aber nachdem es Anfangs ziemlich gut lief dachte ich es muß im gleichen Tempo so weitergehen.

@Lollipopp
Ja, ich will ernsthaft mal wissen was ich noch erreichen kann.
Und vielleicht ist ja noch mal die Teilnahmen an Wettbewerben (in meiner Altersklasse) drin.
Den Versuch will ich jedenfalls machen, schaun wir mal was 2008 so bringt.