bin neu! will auch endlich anfangen

[Mr. Cuntz]

du findest ihn dünn???
ich bin 184cm groß und wiege 64kg..was bin ich dann???
ich bin 16 und mache schon seit 2monaten bb ^^
hehe bei mir kann man schon bissle was sehen ...

In 2 Monaten hatte ich schon 10kg an reiner Muskelmasse zugenommen !!!

[KingCarnage]

In 2 Monaten hatte ich schon 10kg an reiner Muskelmasse zugenommen !!!

oh gott
ich gebs auf.
Eig. ess ich so viel wie es nur geht aber iwie bleib ich immer bei 63-64 kg.
Was soll ich machen...
wenn ich mich richtig voll ****** wieg ich für 1-2 stunden 65oder 66kg und paar stunden später ist wieder alles beim alten...
soll ich ne flasche fett runterschlucken?

[schweinenacken]

oh gott
ich gebs auf.
Eig. ess ich so viel wie es nur geht aber iwie bleib ich immer bei 63-64 kg.
Was soll ich machen...
wenn ich mich richtig voll ****** wieg ich für 1-2 stunden 65oder 66kg und paar stunden später ist wieder alles beim alten...
soll ich ne flasche fett runterschlucken?

essen kann man auch trainieren. du isst vielleicht für deine verhältnisse viel, das heisst aber noch lange nicht, dass es auch genug ist.
wenn du alle 2-3 stunden was isst, kann zum beispiel ein paar stunden später nicht alles beim alten sein

[N3ckBr34k4]

du findest ihn dünn???
ich bin 184cm groß und wiege 64kg..was bin ich dann???
ich bin 16 und mache schon seit 2monaten bb ^^
hehe bei mir kann man schon bissle was sehen ...

Die Knochen?

[KingCarnage]

Die Knochen?

ja des auch...
ne spaß
die brust und die schultern sind schon größer geworden die beine auch aber die arme und der bauch nich so

[PumpingRocky]

Hi and welcome!

[Kuldren]

Willkommen

[Junker]

ich bin 175 und wieg 53kg...

Also ich nenn das Modelfigur, will aber trotzdem was draufpacken...
zumindest bisschen was :-P

Grüße Junker