500g Magerquark auf einmal ?

[butterz]

Hi

Ist es überhaupt sinnvoll 500g Magerquark = 60g Eiweiss auf einmal zu verzehren ? Wird da alles aufgenommen ? danke

ja ist es und schmeckt auch sehr leeeecker

[xerof]

ja ist es und schmeckt auch sehr leeeecker

schmeckt zum kotzen wenn ich ehrlich bin

[Held vom Erdbeerfeld]

kannst ihn lecker zubereiten

[butterz]

kannst ihn lecker zubereiten

wie denn ?

[Bodyman20]

wie denn ?

musste mal in der SuFu schauen.Findest dort sicher leckere Rezepte!


greetz

[baschno]

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