Klimmzüge Anfänger

[BlaZn]

Weil ich das nie schaffen würde :-D. Wenn ich 6 oder 7 im ersten Satz mache, schaff ich danach vllt 3, maximal 4, deswegen geh ich extra so weit vom Versagen weg, um konstant mehr zu schaffen und nicht nur 1er zu machen.

Dann mach doch einfach 4 oder auch 5 Sätze mit angestrebten 6 Wiederholungen so lange, bis du diese im letzten Satz schaffst.

[John1]

Dann mach doch einfach 4 oder auch 5 Sätze mit angestrebten 6 Wiederholungen so lange, bis du diese im letzten Satz schaffst.

Also dass ich z.B. so beginne, mit 5 Wiederholungen im ersten Satz und dann versuche, die zu halten in den nächsten Sätzen. Das geht natürlich nicht, weil die Kraft nicht ausreicht, aber du meinst, dass ich in den weiteren Te's dann weiterkomme, oder? Ist ja auch logisch, klar, nur ich hab nie viele Klimmis geschafft, deswegen hab ichs erstmal mit dem Ziel 30 Klimmis zu machen, probiert. Aber ich glaub, ich sollte wirklich auf deine Methode umsteigen, nur hab ich bei solchen Übungen immer das Gefühl festzustecken, weil ich da meist kaum eine oder zwei Wiederholungen mehr rauskitzeln kann...
Immer wieder schwierig sowas, dabei liebe ich Klimmis eigentlich :-D

Gut, dann werde ich die nächsten Te's versuchen, erstmal konstant 5 Wh's in den Sätzen zu schaffen(6 sind so ziemlich max denk ich, wenn ich 6 probier, dann bin ich zu nah am Muskelversagen und das wirkt sich negativ auf die restlichen Sätze aus) und dann mal schauen wieweit ich komme und wieviele Klimmis ich dann noch dran hänge... Danke an alle, die was gepostet haben, vllt berichte ich ja mal von Fortschritten demnächst :-D

Mfg,
John1