Rundrücken/-kreuz

[jensjung]

warm machen am gerät ist obilgatorisch.
würde es mal mit kreuzheben und ruderübungen probieren, vll auch mal den brustmuskel dehnen.
mehr fällt mir dazu momentan nicht ein.

[nano1]

Von der wichtigkeit des beintrainings mal abgesehen - bei einem rundrücken liegt der hund eher in nicht ausreichendem rückentraining begraben, wahrscheinlich hast du den focus zu sehr auf brust gelegt und damit ein ungleichgewicht geschaffen, würde verstärkt klimmzüge empfehlen und natürlich wie erwähnt kreuzheben (bei sauberer technik), denke dein rücken ist im vergleich zur brust zu schwach. bei LH-rudern aufpassen auf die haltung (gerader rücken), im zweifel würde ich eher klimmis ausführen.
grüsse
n.