Wie wichtig sind die Beine?

[unequipped]

Hello,

ich kenne viele aus dem Fitnessstudio die nur ihren Oberkörper trainieren aber die Beine nicht. Ist das möglich??? Also baut man dann nicht langsamer auf? Man ist aj immer nur so stark wie sein schwächstes Glied.......

Gruß
Tizi

... ich sehe unzählige, die fast schon im fitness-studio wohnen, die übergaupt nicht trainieren. wie ist das möglich?

merke: in den studios heutiger art handelt es sich bei 70 % - 90 % lediglich um beitragszahler, nicht um trainierende. wollen wir mal hoffen, daß du zu der letzteren gruppe zählst.

[JPMorgan]

... wollen wir mal hoffen, daß du zu der letzteren gruppe zählst.

ich trainiere 3 mal die woche 1,5 stunden
ich lass nie ausfallen.....

[fatmike]

ich trainiere 3 mal die woche 1,5 stunden
ich lass nie ausfallen.....

das besagt leider noch nichts.

[The Wicker Man]

ich kenne viele aus dem Fitnessstudio die nur ihren Oberkörper trainieren aber die Beine nicht. Ist das möglich???

es ist alles möglich, wenn du nur fest daran glaubst

[Sasin]

beine trainieren ist gesund und ganz nebenbei sieht es wie schon gesagt einfach sau be******en aus

es gibt nix über schön definierte , muskulöse beine glaub mir die frauen werden auch drauf stehen

was gibts denn geileres als tropfenförmige muskulatur?:P

[Addinator17]

Beine sind sehr wichtig....Durch Beintraining wird auch mehr testo produziert was deinem ganzen körper zu Gute kommt Außerdem würden nur irgendwelche Discopumper nur Oberkörper trainieren....

[JPMorgan]

das besagt leider noch nichts.

was besagt dann ob ich zu den trainierenden gehöre??
wenn ichs mal 2 oder 3 jahre komplett durchzieh???
in dem fall kann ich dir sagen mein wille ist da ich war selten auf ne sache so fixiert wie aufs trainieren... des is für mich es geilste zur zeit!!!!!

[dr.Hasenbein]

Die Kraft kommt aus den Beinen

[<Lu>]

in dem fall kann ich dir sagen mein wille ist da ich war selten auf ne sache so fixiert wie aufs trainieren... des is für mich es geilste zur zeit!!!!!

Geht mir genauso, trainier trotzdem Beine

[DrFreud]

Also baut man dann nicht langsamer auf? Man ist aj immer nur so stark wie sein schwächstes Glied.......

Gruß
Tizi

bingo! du hast es erfasst.