Zitat Zitat von Zaphod Beeblebrox
Ich überlege auch, aufgrund von Schulterproblemen auf KH-drücken umzusteigen.
Wie nimmst du die Hanteln auf? Hast du eine Vorrichtung, wo die Hanteln schon in Überkopfhöhe sind?
ich mache auch KH drücken... und ich habe keine vorrichtung. aber so was brauchst du nicht unbedingt..!! mit etwas schwung bekommst du sie auch anders nach oben!