Brust Hinkt !!

[Andyhb]

Also ich finde den TE süß #popcorn

[fiestaracer07]

Also ich finde den TE süß

sowas musste ja kommen *g*

[Mr.Muskel]

also find schon, dass die Brust im Gegensatz zu Armen und Schultern weniger gut entwickelt ist.
Wie trainierst du denn??

Und zu sagen, er sähe aus, als hätte er noch nie eine Hantel in der Hand gehabt, ist doch absoluter Müll!

Jetzt kommt mal einer, der nach ein paar Monaten Training nicht aussieht wie ein Hefeklos und dann sowas.....

[newcomerstar]

also find schon, dass die Brust im Gegensatz zu Armen und Schultern weniger gut entwickelt ist.
Wie trainierst du denn??

Und zu sagen, er sähe aus, als hätte er noch nie eine Hantel in der Hand gehabt, ist doch absoluter Müll!

Jetzt kommt mal einer, der nach ein paar Monaten Training nicht aussieht wie ein Hefeklos und dann sowas.....

nu komm also nach training oder ein paar monaten training sieht das nicht aus.
kenne viele die von natur aus so aussehen.
das hat ncihts mit schlecht machen zu tun,ist nur ne tatsache.
ich würd mich nicht um die brust kümmern die ist einfach im verhältnis zum rest.
trainier nach nem ordentlichen plan und dann kommen die erfolge schon wenn die ernährung auhc stimmt

[asrail]

schön mit dem ersten beitrag tief in den fettnapf gesprungen!!!

hoffe er hat noch mehr solcher ergüsse auf lager

Sach mal, bekommen dir die Roids eigentlich nicht? Die Grundstimmung deiner Posts ist in letzter Zeit unnötig negativ

[Mister Kanister]

Wenn man den TP des TE gesehen hat, dann ist seine Entwicklung nicht wirklich verwunderlich.....


Erster Tag: Brust;Bizeps
Brust:
- Bankdrücken wechselnd Frei/Maschine
- Kabelüberzüge von unten
- KH-Schrägdrücken
- Butterfly
Bizeps:
- KH Curls
- SZ-Curls
- Bizepsmaschine /Scottcurl
- Doppelbizeps am Kabelzug

Zweiter Tag: Beine;Schultern;Waden
Beine:
- Beinpresse 45°
- Beinheber
- Beinstrecker
- Abduktor-Adduktor Maschine
Schultern:
- Kurzhanteldrücken
- Seitheben
- Frontheben
Waden:
- Wadenheben stehend

Dritter Tag: Rücken;Trizeps
Rücken:
- Latziehen z.Brust
- Rudern mit breiten Griff
- Latziehen in den Nacken
- Hypherexentius
- einarmiges Rudern mit KH.
Trizeps:
- Dips
- Seilziehen
- Seilziehen-Überkopf
- SZ-Stange (weiß den Namen nicht genau, aber ist eine der ,,Trizepsübungen")

[dennis2]

Sach mal, bekommen dir die Roids eigentlich nicht? Die Grundstimmung deiner Posts ist in letzter Zeit unnötig negativ

du weißt aber schon,das sich mein post auf "mr.mehl" bezog,u.nicht auf den thread-steller......villeicht mal ALLES lesen,bevor man hier so einen spruch raushaut!

meine antworten bezüglich bezüglich des thread-erstellers waren alle sachlich u. keineswegs beleidigend bzw negativ sondern einfach erlich...andere user hier haben sich ihm bezüglich direkter ausgedrückt!!

ach ja....und irgendwelche roid-unterstellungen verbiete ich mir,O.K?

[asrail]

du weißt aber schon,das sich mein post auf "mr.mehl" bezog,u.nicht auf den thread-steller......villeicht mal ALLES lesen,bevor man hier so einen spruch raushaut!

meine antworten bezüglich bezüglich des thread-erstellers waren alle sachlich u. keineswegs beleidigend bzw negativ sondern einfach erlich...andere user hier haben sich ihm bezüglich direkter ausgedrückt!!

ach ja....und irgendwelche roid-unterstellungen verbiete ich mir,O.K?

Wurde der Post von dir gelöscht in dem ich was über nicht-natural gelesen hatte? Dachte ich hätte da mal was gelesen. Sollte natürlich keine Unterstellung das du stoffst. Dachte ich hätte gelesen das du schreibst das du stoffst.

" 02.11.2009, 00:27
Antworten: 11.955
Schnappschüsse / Selbstauslöser / Sonstiges
Hits: 1.947.929
Erstellt von dennis2
also ohne hartes training geht mal gar nix! mit...

also ohne hartes training geht mal gar nix! mit nachhilfe oder natural! bin selber nicht natural u.trainier bestimmt mindesten so hart wie die naturalen.....
aber 160 kilo BD bei 80 kilo..."

[fips16]

#popcorn #popcorn

[dennis2]

Wurde der Post von dir gelöscht in dem ich was über nicht-natural gelesen hatte? Dachte ich hätte da mal was gelesen. Sollte natürlich keine Unterstellung das du stoffst. Dachte ich hätte gelesen das du schreibst das du stoffst.

" 02.11.2009, 00:27
Antworten: 11.955
Schnappschüsse / Selbstauslöser / Sonstiges
Hits: 1.947.929
Erstellt von dennis2
also ohne hartes training geht mal gar nix! mit...

also ohne hartes training geht mal gar nix! mit nachhilfe oder natural! bin selber nicht natural u.trainier bestimmt mindesten so hart wie die naturalen.....
aber 160 kilo BD bei 80 kilo..."

scheinst dich ja sehr mit mir zu beschäftigen....fühl mich sehr geehrt
wenn du sonst nix zu tun hast.....

ändert aber nix an der tatsache,das du mal besser lesen solltest,WEM hier WELCHE antworten von mir gewidmet sind!

können wir jetzt on.topic weitermachen? oder hast du sonst noch was über mich rausgefunden? dann bitte per PM! danke