Brauche Hilfe, Einige Fragen.

[PUMPMASTER]

Der Typ unten hatte ein blog auf youtube, er war fett......

.....und hatte vorher schon einiges an Muskulatur auf den Rippen.

.......in 16 Woche hatte er so einen Körper. Ist das möglich ?

In 16 Wochen kann man einiges an Fett verlieren, aber nicht so stark Muskulatur aufbauen.

[less holy]

.....und hatte vorher schon einiges an Muskulatur auf den Rippen.



In 16 Wochen kann man einiges an Fett verlieren, aber nicht so stark Muskulatur aufbauen.

Ok danke

[DA079]

zum ersten bild... ich hab selbst alles andere als gute genetische voraussetzung für diesen sport aber der body auf den ersten bild sollte schon ohne steroide zu erreichen sein!

sieht natürlich gut aus, aber viele muskeln sind das nicht, nur ein geringer kfa! ich weiß nicht wie groß der typ ist aber wenn man von einer durchschnittlichen größe von 1,80 ausgeht hat der maximal 75 kg und höchstens einen 40er oberarm!

das die meisten so einen körper natürlich nicht nach einen jahr training haben ist auch klar...