Wir machen die "Schubkarre" im Training. D. h. einer ist in Liegestütz-Position, der andere hebt seine Beine hoch und so watschelt man dann durch die Turnhalle.

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Nachher:

Trainer: So trainiert man Schnellkraft.

Ich: Nein.

Trainer: Was trainiert man denn deiner Meinung nach damit?

Ich: Bestenfalls Kraftausdauer. Schnellkraft-Training erfordert explosive Bewegungen gegen hohen Widerstand. Bei der Schubkarre haben wir weder noch.

Trainer: Ey, das waren höchstens 10m. 10m ist Sprint. Und Sprint ist Schnellkraft. Ey.